Facile
Végétalien

Chili au riz et aux haricots, facile à congeler

Un souper goûteux et simple, qui peut être préparé à l’avance et congelé. C’est si facile !

Auteur: Jonathan Cheung
Click to rate this post!
[Total: 11 Average: 4.9]
Cuisson 30 Min
Portions 6-8 portions
Produit Brun

Ingrédients













Préparation

Étape 1

Faire cuire le riz brun dans votre cuiseur à riz avec 1 tasse d’eau.

Étape 2

Pendant la cuisson du riz, faites chauffer une casserole de taille moyenne à feu moyen-élevé. Ajoutez l’huile d’olive et faites revenir l’oignon rouge, le poivron, le céleri et l’ail jusqu’à ce qu’ils ramollissent (environ 5 minutes).

Étape 3

Ajoutez la poudre de chili, l’origan et le cumin. Remuez et laissez cuire pendant 1 minute ou jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.

Étape 4

Ajoutez les tomates en dés et les haricots. Laisser mijoter pendant 10 minutes à feu moyen. Saler et poivrer.

Étape 5

Ajouter le riz et laisser mijoter pendant 5 minutes avec le chili OU servir séparément. Garnir le tout selon votre préférence.
NOTE : Si vous prévoyez congeler cette recette, mélangez le riz avec le chili, laissez refroidir complètement avant de congeler.

Vous aimerez également

Vous aimerez également
Facile Sans Gluten
30 min

Bol au bœuf miel-harissa riche en protéines

Découvrir
Borealis, un mélange avec riz sauvage
Facile Sans Gluten
25 mins

Poulet jerk et riz tout-en-un dans votre cuiseur à riz

Découvrir
riz Royal
Facile
30 min

Poêlée mexicaine aux riz, haricots, et au fromage

Découvrir
À la mexicaine
Suivez-nous
Partagez vos meilleures recettes avec #daintyrice
Restez au courant

Abonnez-vous à notre infolettre

Ne manquez pas une recette
Inscrivez vous à notre infolettre
Recherche par mots-clés